Przedsprzedaż: Emocjonalna bateria – 6 zasobów, z których dzieci czerpią siłę

Uwaga: kupujesz kurs w przedsprzedaży, materiały wideo pojawią się tutaj 24 sierpnia 2026 roku.

Zasoby – tak ważne, a wciąż mówimy o nich dużo rzadziej niż o wyzwaniach i trudnościach. Szukamy wiedzy, jak radzić sobie z tym, co jest problemem, często zapominając o ładowaniu tego, co może wzmacniać. Na moim nowym minikursie online, adresowanym do rodziców dzieci w wieku 6-12 lat, skupimy się na ładowaniu emocjonalnych baterii.

• 6 odcinków
• łącznie ponad dwie godziny wiedzy i konkretów
• bezterminowy dostęp do nagrań
• przy zakupie do 25.07 cena za kurs to 65zł, po 26.07 100zł

Odcinek 1: Emocjonalna bateria, czyli co?

• odporność psychiczna dzieci i ich zasoby
• potrzeby rozwojowe jako drogowskaz
• co ładuje, a co rozładowuje „baterie” naszych dzieci?

Odcinek 2: Dorośli niczym powerbank

• o znaczeniu bezpieczeństwa, bliskości i odrębności
• koregulacja i samoregulacja
• mikrochwile, które ładują
• doświadczenia korekcyjne
• mieć kogoś, kto mnie wytrzyma

Odcinek 3: Dam radę! – o sprawczości i poczuciu własnej skuteczności

• o wyodrębnianiu się i autonomii
• cele i plany na dziecięca miarę
• o próbowaniu, kryzysach i chwilach dumy
• błędy, straty, refleksje

Odcinek 4: Moc przynależności

• gdzie są moje korzenie, a gdzie mogę zapuścić kolejne?
• od bycia widzianą/ym po przynależność
• osamotnienie a potrzeba przynależności
• współdziałanie, współpraca, wspólnota – źródła mocy naszych dzieci

Odcinek 5: Ładowarki codzienności

• zacznijmy od biologii
• odpoczynek i regeneracja
• rusztowania, które chronią
• dlaczego proste strategie są najlepsze?

Odcinek 6: Aktywność, która wzmacnia

• zabawa i ruch
• pasje i uczenie się
• sztuka i kreatywność
• co buduje moją siłę? o narracji wokół własnych zasobów

Każdy odcinek poświęcony będzie budowaniu zasobów w oparciu o to, co jest dostępne i nie wymaga ogromnego zaangażowania. Na tym kursie nie powiem Ci, co robić, żeby Twoje dziecko nie doświadczało trudności, bo to obietnica bez pokrycia. Podpowiem Ci natomiast, bazując na wiedzy i doświadczeniu, jak wspierać je tak, żeby w konfrontacji z trudnościami, miało w sobie siłę, która pomaga przez nie przejść.

Prowadząca:

Anita Janeczek-Romanowska – psycholożka, psychoterapeutka dzieci i młodzieży. Jestem autorką strony o psychologii dziecka bycblizej.pl, współzałożycielką Ośrodka wsparcia i rozwoju Bliskie Miejsce w Warszawie. Od kilkunastu lat współpracuję z placówkami edukacyjnymi, poradniami i ośrodkami dla rodzin, gdzie udzielam wsparcia rodzicom i specjalistom. Pracuję pod superwizją certyfikowanego superwizora Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.